El  agua es el producto más consumido (98,7%) todos los días por el 90,41% de los  españoles.

8 de cada 10 españoles consume 2 litros de agua al día. Los  hombres, con edades entre 25 y 54 años, son quienes consumen más litros de  media. Al agua le siguen el pan, los cereales, el arroz, la pasta y las  patatas como alimentos muy consumidos (98,67%) todos los días por el 39,25%  de los ciudadanos. Las verduras y las hortalizas con un (97,83) son  consumidas diariamente por el 31,83% de los españoles.  

El  panel de hábitos nutricionales de Herbalife Nutrition señala que 9 de cada 10  españoles declara realizar 3 o más comidas al día. Por  sexos, los hombres, en mayor proporción, suelen hacer 3 o menos comidas diarias por 5 o más al día las mujeres. Las digestiones de los españoles son normales. 3 de cada 4 señalan que no tienen problemas. Las mujeres dicen tener digestiones más pesadas.

Las  discrepancias están presentes entre hombres y mujeres a la hora de hacer la  compra. La cesta de la compra de las mujeres está compuesta, en mayor medida,  por verduras y hortalizas, frutas, quesos, leches, yogures y derivados. Los  hombres apuestan por las carnes rojas, las patatas y los arroces y pastas.

Los encuestados para el panel suelen llenar sus cestas con verduras (11,08% del total), con frutas(10,52%) con productos lácteos (8,86%), con carnes blancas (7,70%) y con pescados y mariscos (7,05%).